Accordez-vous une pause ! venez marcher au Parc de la Tête d’Or… pour oxygéner vos petites cellules, pour vous ancrer à la terre, pour lâcher toutes les tensions de la semaine et démarrer le week-end avec une belle énergie.
Nous marcherons en petit groupe, d’un pas léger, en contemplant la nature. Nous pratiquerons ensemble un exercice d’ancrage, une méditation de pleine conscience ou nous choisirons un arbre à câliner…
GRATUIT
Inscription obligatoire par mail :
patricia.berardi.therapie@gmail.com
Vous recevrez la confirmation et le point de RDV.